ノーミスをねらえ！ ノータッチエースもねらいたい。

少し前のスクールレッスンでの話。

コートセンターにスタンスして、
フォアサイド・バックサイドに浮いた球を出してもらって
ボレーを決める、という練習をやった。
フォア・バックに５球ずつ出て来て、フォアはほぼ１００％の確立で
スピードの乗ったボールを決められるのだけど、
バックが８割がたネットした。

そのネット率の高さに落胆してコーチに聞いたら原因は単純で、
インパクトの際に下に向かって振りすぎていることと
手首を返しすぎていること。

バックボレーはグリップを固定するくらいの意識で
最小限の腕の振りとステップでスピードを与えるのがセオリー。