tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

ノーミスをねらえ! ノータッチエースもねらいたい。

最近の記事
自転車で転んだ!
03/15 16:59
決めのバックボレーが…
03/15 16:34
T高校コート使用サー…
03/15 16:03
右肩痛
03/15 15:41
バックのストロークの…
01/19 23:50
チャンスボールのスタ…
01/12 23:25
冬眠
01/10 23:53
初打ち
01/03 16:58
2008年総括
01/03 16:39
ラケットヘッドを落と…
12/30 05:00

決めのバックボレーがネットする!

少し前のスクールレッスンでの話。

コートセンターにスタンスして、
フォアサイド・バックサイドに浮いた球を出してもらって
ボレーを決める、という練習をやった。
フォア・バックに5球ずつ出て来て、フォアはほぼ100%の確立で
スピードの乗ったボールを決められるのだけど、
バックが8割がたネットした。

そのネット率の高さに落胆してコーチに聞いたら原因は単純で、
インパクトの際に下に向かって振りすぎていることと
手首を返しすぎていること。

バックボレーはグリップを固定するくらいの意識で
最小限の腕の振りとステップでスピードを与えるのがセオリー。
ボレー | 投稿者 アンドレ・タカシ 16:34 | コメント(0)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
この記事へのコメントはありません。
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:
<<  2009年 3月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。